FORMATION DÉVELOPPEMENT PERSONNEL

L’art d’être à l’aise dans ses échanges avec les autres

Vous faites le constat de la tension, des blocages consécutifs à des lacunes de communication comme: la mécompréhension, les maladresses, les déformations d’informations / les interprétations…. Bien que vous soyez depuis toujours dans la communication avec les autres, avez-vous déjà pris le temps de faire le point sur vos compétences en la matière?

Pourquoi suivre ce coaching privé

L’art d’être à l’aise dans ses échanges passe aussi par les corps, les émotions et le choix des mots. Votre participation à ce coaching privé, consacrés au développement personnel et l’expérimentation des bases de la communication avec la voix et le langage non verbal (corps), modifiera votre regard sur les aspects relationnels de votre vie professionnelle, personnelle et vous rendra beaucoup plus efficient. Il est aussi question ici de confiance en soi.

Objectifs du coaching

  • Adapter sa communication en fonction de ce que l’on a à exprimer, du contexte et de l’interlocuteur.
  • Prendre en compte ses émotions et les émotions de son interlocuteur.
  • Comprendre que la voix bouge et le corps parle.

Contenu de la formation

  • L’observation et l’utilisation des informations non verbales.
  • L’écoute ou comment accéder à l’autre (son interlocuteur).
  • La place du corps et des émotions dans la communication.
  • Le message à la première personne ou l’art et la manière de dire les choses.
  • Les techniques d’apaisement face au stress.

Méthodes

Première ½ journée sous forme de quelques approches théoriques (sans slides PowerPoint), des discussions, des exercices pratiques.

Missions à remplir lors de l’intersession (observation, appropriation et utilisation des apprentissages)

Deuxième ½ journée sous forme de rappel/débriefing, puis de simulation face au formateur-comédien, avec des apports complémentaires, et exercices.

Note : exercices pratiques issus des techniques théâtrales et possibilité d’utiliser la vidéo.

Formation développement personnel Lausanne Vaud Suisse AsKFor

Informations pratiques

Type de public : Ouvert à toute personne en recherche de confiance en soi et de développement personnel.

Nombre de participants : 1 – coaching privé

Durée : 2 x 3h effectifs avec une intersession d’environ 20 jours

Tarifs:

CHF 980.- pour les 2 modules de cours (payé en 2x CHF 490.-)

ou

CHF 830.- pour les 2 modules de cours (payé en 1x CHF 830.-)

Date & Lieu : à convenir ensemble

Prérequis : pas de pré requis

Intervenant : Christophe Béguin

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